Любителей пить кофе натощак предупредили о проблемах со здоровьем

Утренний кофе натощак: медицинский эксперт раскрывает опасные последствия для здоровья. Новые данные опубликованы в издании Vanitatis.

Известный европейский медицинский эксперт Сара Марин бьет тревогу относительно распространенной привычки пить кофе на голодный желудок. Согласно специалисту, такая практика может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Кофеин провоцирует интенсивное выделение желудочного сока, который, не находя пищи для переваривания, начинает разрушительно действовать на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, вызывая острую боль и изжогу.

"Это может привести к серьезному воспалению слизистой ЖКТ с долгосрочными последствиями для здоровья", - предупреждает Марин.

Помимо этого, доктор указывает на выраженный слабительный эффект утреннего кофе, способный создать неловкие ситуации в самый неподходящий момент. Отдельную обеспокоенность вызывает способность напитка стимулировать выработку кортизола – гормона стресса, что негативно отражается на общем самочувствии человека.

В заключение своего экспертного комментария доктор Марин настоятельно призывает никогда не употреблять кофе без сопутствующей легкой закуски, что поможет существенно снизить риск возникновения описанных проблем со здоровьем.