Врач назвал позу, повышающую артериальное давление

Привычная поза может обмануть тонометр: врачи объяснили, как неправильное положение тела при измерении давления приводит к ложному диагнозу гипертонии.

Как сообщает TUT.AZ со ссылкой на российского кардиолога Светлану Додонову, казалось бы, безобидная привычка — скрещивать ноги во время измерения давления — способна завысить показатели сразу на 5–10 мм ртутного столба. Врач объясняет механизм просто: в такой позе пережимаются сосуды, мышцы испытывают дополнительную нагрузку, сердце начинает работать интенсивнее, а сосуды сужаются. Итог — цифры на тонометре оказываются выше реальных.

Медики подчёркивают, что такая, на первый взгляд, незначительная погрешность может обернуться серьёзными последствиями. Человеку с пограничными показателями рискуют поставить ошибочный диагноз «гипертония» и назначить лечение, в котором он на самом деле не нуждается.

Чтобы получить достоверный результат, специалисты советуют соблюдать несколько простых правил: сидеть с опорой на спинку стула, обе стопы держать на полу, а руку с манжетой располагать на уровне сердца. За несколько минут до процедуры рекомендуется не разговаривать и отложить в сторону смартфон.