Онколог назвал способ продлить жизнь

Секреты долголетия: онколог Евгений Черемушкин раскрыл формулу продления жизни

Известный врач-онколог Евгений Черемушкин поделился ценными рекомендациями о том, как можно значительно продлить жизнь. В интервью изданию aif.ru специалист раскрыл ключевые факторы долголетия.

По словам эксперта, хотя угасание организма является естественным процессом, стоит обратить внимание на опыт мировых рекордсменов по долгожительству - японцев. "Можно сказать, что это генетика, но в большей степени сказывается питание, образ жизни и хорошее лечение. Когда все эти компоненты соединяются, человек живет дольше", - подчеркнул Черемушкин.

Врач особо отметил важность комплексного подхода к здоровью, напомнив, что необходимо заботиться не только о физическом состоянии, но и об эмоциональном благополучии.

"В человеке заложена программа жизни - не больше 125 лет. Все начинает угасать, это естественно", - добавил онколог. Он также подчеркнул, что даже многие долгожители не доживают до этого возраста.