Можно ли ребенку быть вегетарианцем, объяснила врачВопрос вегетарианского питания для детей волнует многих родителей. Стоит ли исключать из рациона ребенка мясные продукты и чем это может обернуться для растущего организма? На эти важные вопросы ответила

Вегетарианская диета для детей может быть опасной: врачи настаивают на полноценном питании с продуктами животного происхождения

Как сообщает TUT.AZ, врач-диетолог Юлия Москвичева в интервью "Газете.Ru" предостерегла родителей от навязывания вегетарианства и веганства детям.

"По всем рекомендациям Союза педиатров, веганство и вегетарианство не для детей, они должны получать полноценное питание, включающее продукты животного происхождения. Не рекомендую родителям-вегетарианцам навязывать свой стиль питания своим детям, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем", – подчеркнула специалист.

Интересно, что отказ ребенка от мяса может сигнализировать о проблемах со здоровьем.

"Отвращение к мясу может быть симптомом анемии. Конечно, бывает и такое, что ребенок испытал психотравму, в таком случае нужна консультация психолога. Что касается питания: родитель должен найти то самое блюдо, в котором будет птица или рыба, и которое будет любить ребенок. Единственная оговорка: не нужно заменять мясо сосисками, колбасами и другими ультрапереработанными продуктами. В них содержание белка незначительно, но много жира и пищевых добавок. Родители обязаны кормить детей в соответствии с рекомендациями педиатров", – заключила доктор.