Ученые выяснили, в какое время суток и в какой день недели люди самые счастливые

Британские ученые раскрыли тайну человеческого счастья

Группа исследователей из престижного Университетского колледжа Лондона (UCL) завершила беспрецедентное по масштабам исследование психологического состояния людей. В проекте приняли участие почти 50 000 добровольцев, предоставив более миллиона ответов для анализа.

Утренний оптимизм vs полуночная меланхолия
Исследование показало удивительную закономерность: пик эмоционального подъема приходится на утренние часы, когда человеческий организм наполнен энергией после ночного отдыха. В то же время, полночь становится своеобразной "точкой невозврата" для хорошего настроения.

Интересный исторический факт: еще древнегреческий врач Гиппократ утверждал, что утренние часы наиболее благоприятны для человеческого организма, что теперь подтверждается современной наукой.

Неожиданные открытия
Вопреки распространенному мнению о "тяжелом понедельнике", исследование выявило, что начало недели, наряду с пятницей, характеризуется наивысшим уровнем удовлетворенности жизнью. Воскресенье, традиционно считающееся днем отдыха, показало самые низкие показатели настроения.

Особую научную ценность исследованию придает уникальная методология, основанная на анализе реальных эмоциональных состояний участников, а не на их субъективных предпочтениях. Примечательно, что исследование также зафиксировало общий рост уровня счастья с 2020 по 2022 год, что может свидетельствовать о постепенном восстановлении общества после пандемии.

психология, счастье, настроение, научное исследование, UCL, утро, полночь, эмоциональное состояние, британские ученые, психическое здоровье, хронобиология, пандемия, статистика настроения Британские ученые раскрыли секрет счастья: результаты масштабного исследования настроения | UCL 5. Метатег Description