Какие продукты естественно отбеливают зубы?

Природное отбеливание: какие продукты помогут сделать вашу улыбку белоснежной без похода к стоматологу. Эксперт раскрыл секреты естественного отбеливания зубов с помощью обычных продуктов питания.

По словам стоматолога-терапевта Павла Лысенкова, клубника может стать отличным помощником в борьбе за белизну зубов. Содержащаяся в ягоде яблочная кислота деликатно воздействует на эмаль, растворяя пигментные пятна. Однако специалист предупреждает: мгновенного преображения ждать не стоит, а результат будет скорее мягким, чем радикальным.

Кроме того, хрустящие яблоки и морковь выступают в роли природной зубной щетки, эффективно удаляя налет с поверхности зубов. Яблочная кислота, присутствующая в этих продуктах, также способствует избавлению от пигментных пятен на эмали.

"Для естественного отбеливания подойдет и ананас. Этот фрукт содержит фермент, который очищает зубы от налета. Однако, как и в случае с клубникой, быстрого результата не будет", - продолжил Лысенков.

Также врач обратил внимание на пользу молочных продуктов, которые способствуют нейтрализации кислот в полости рта, обладая бактериостатическим действием, и помогают снять зубной налет. При этом они насыщают организм кальцием и фосфором, что также благотворно влияет на зубы.

"А вот натирать зубы долькой лимона, вопреки распространенному заблуждению, не стоит. Это не только не поможет отбелить зубы, но и может способствовать разрушению эмали из-за лимонной кислоты и, как следствие, развитию повышенной чувствительности зубов и кариесу", - предупредил Лысенков.