Кардиолог назвала неожиданные признаки инфаркта, о которых мало кто знает

Инфаркт миокарда далеко не всегда заявляет о себе классической давящей или жгучей болью за грудиной — порой он маскируется под совершенно другие состояния. Об этом в беседе с Mail.ru рассказала врач-кардиолог Анастасия Поскакалова.

Как пояснила специалист, нетипичное течение инфаркта особенно часто наблюдается у пожилых людей и пациентов с сахарным диабетом. Вместо привычной картины — боли, которая длится более 20 минут и отдаёт в левую руку, шею, челюсть или под лопатку, — человек может ощущать дискомфорт совсем в другой области: в животе, спине или непривычной части грудной клетки.

Поскакалова предупредила, что инфаркт способен проявляться и вовсе без боли — внезапной одышкой, резкой слабостью, тошнотой, рвотой, холодным липким потом или ощущением перебоев в работе сердца. Более того, в ряде случаев заболевание протекает полностью бессимптомно.

Особую тревогу, по словам кардиолога, должно вызывать состояние, при котором подобные симптомы сохраняются в покое дольше 20 минут и не исчезают после отдыха. В такой ситуации необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь, чтобы специалисты провели ЭКГ.

Кардиолог подчеркнула, что профилактика инфаркта во многом зависит от образа жизни и контроля факторов риска. Прежде всего важно отказаться от курения, включая вейпы и системы нагревания табака, а также придерживаться сбалансированного питания с ограничением соли, насыщенных и трансжиров.

Поскакалова также рекомендовала взрослым уделять умеренной физической нагрузке от 150 до 300 минут в неделю, а интенсивной — не менее 75 минут. Помимо этого, необходимо соблюдать режим сна и держать под контролем артериальное давление.

Для раннего выявления сердечно-сосудистых рисков врач посоветовала регулярно делать ЭКГ, сдавать кровь на холестерин и глюкозу, а после 40 лет — проходить обследование ежегодно. Также начиная с этого возраста раз в три года рекомендуется делать УЗИ артерий шеи.