Как красное вино влияет на гемоглобин: ответ врача

Красное вино не только не способствует повышению уровня гемоглобина, но и может мешать усвоению железа, без которого его выработка невозможна. С таким предупреждением выступил врач высшей категории, нарколог Иркутского областного психоневрологического диспансера Андрей Сергеев.

Как сообщает TUT.AZ со ссылкой на РИА Новости, специалист развенчал популярный миф о том, что бокал красного вина якобы спасает от низкого гемоглобина. Он также подчеркнул, что алкоголь наносит удар по печени — органу, который играет ключевую роль в обмене веществ и поддержании нормального состава крови.

Как отметил врач, нехватка железа в организме способна обернуться анемией — состоянием, при котором человека преследуют слабость, головокружение, одышка даже при незначительных физических нагрузках и постоянная утомляемость.

При лёгких формах анемии ситуацию можно скорректировать с помощью продуктов, богатых железом, — в первую очередь красного мяса. Однако если гемоглобин упал значительно, без визита к терапевту не обойтись.