27 мар , 10:55
0
Хроническое одиночество способно запустить в организме цепочку опасных заболеваний — от болезней сердца до ранней деменции, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина.
Своими выводами специалист поделилась в беседе с изданием РИАМО.
"Исследования подтверждают: хроническое одиночество повышает уровень кортизола, провоцирует системное вялотекущее воспаление и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний", — отметила психотерапевт.
Масштаб угрозы поражает: по словам Крашкиной, вред от затяжного одиночества сопоставим с последствиями выкуривания 15 сигарет в день или с клиническим ожирением.
Специалист добавила, что на фоне изоляции иммунитет заметно снижается, восприимчивость к вирусным инфекциям растёт, когнитивные функции ухудшаются, а риск ранней деменции существенно увеличивается.
"Одиночество активирует те же нейронные пути в мозге, что и физическая боль, делая страдание абсолютно реальным. Нарушается сон, замедляется регенерация тканей", — рассказала она.
Подводя итог, врач подчеркнула: хроническое одиночество наносит комплексный удар по организму — подрывает иммунную систему, провоцирует проблемы со сном, ухудшает работу мозга и значительно повышает риск развития ранней деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
