17 июн , 12:10
13
Скромный сельдерей признан мощным борцом с гипертонией: ученые раскрыли неожиданные свойства обычного овоща
По данным исследований, в сельдерее обнаружены уникальные активные вещества - фталиды, которые эффективно расширяют сосуды и значительно улучшают кровоток. Благодаря этому происходит естественное снижение артериального давления без применения фармацевтических препаратов.
Кроме того, сельдерей выступает настоящей сокровищницей калия, магния и клетчатки, что делает его исключительно ценным продуктом для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Овощ также обладает выраженным мочегонным эффектом, помогая организму избавляться от излишков натрия - одного из ключевых факторов, провоцирующих повышение давления.
Медики утверждают, что регулярное употребление всего 3–4 стеблей свежего сельдерея ежедневно способно принести заметные результаты уже через несколько недель. При этом специалисты настоятельно подчеркивают, что растительный продукт должен дополнять, а не заменять терапию, назначенную лечащим врачом.