Обнаружен метод замедления процесса старения организма

Владение несколькими языками замедляет старение – сенсационное открытие учёных. Исследование, опубликованное в престижном журнале Nature Aging, раскрыло удивительную связь: полиглоты сохраняют ясность ума и физическую активность значительно дольше, сообщает TUT.AZ.

Масштабное исследование, проведённое международной командой учёных, охватило впечатляющую выборку – 86 тысяч жителей из 27 стран Европы в возрастном диапазоне от 51 до 90 лет.

Результаты когнитивных испытаний шокируют: люди, владеющие только родным языком, подвержены ускоренному старению в два раза чаще по сравнению с теми, кто освоил несколько языков.

Специалисты подчёркивают, что многоязычие эффективно поддерживает гибкость нервной системы, становясь надёжным щитом против нарушений памяти и двигательных функций. Этот фактор по своей эффективности не уступает регулярным физическим тренировкам и активной социальной жизни – признанным способам продления молодости и сохранения энергии.

Несмотря на то, что на результаты могут влиять и другие аспекты – привычки в питании, образ жизни и культурные особенности – благотворное воздействие владения несколькими языками остаётся неоспоримым даже после учёта всех этих переменных.

"50–75% населения мира говорит более чем на одном языке. Однако среди носителей английского большинство остаются монолингвами. Поэтому результаты о защитном эффекте двуязычия могут стать для таких людей неожиданными", - подчеркнул профессор Стивен Мэй из Оклендского университета.