Врач предупредил об опасностях горячего душа зимой

Британский врач предупредил: горячий душ зимой может стать причиной серьезных проблем с кожей

Как сообщает TUT.AZ со ссылкой на издание Daily Mirror, зимние условия создают двойной удар по коже: холодный воздух на улице и пересушенный воздух в отапливаемых помещениях активно способствуют обезвоживанию кожных покровов. Британский терапевт Дональд Грант подчеркивает, что именно в холодный сезон кожные заболевания имеют тенденцию к обострению.

Специалист раскрыл механизм негативного воздействия горячего душа: несмотря на лучший очищающий эффект, высокая температура воды разрушает естественный гидролипидный барьер кожи. Этот защитный слой выполняет критически важные функции — удерживает влагу и обеспечивает барьер против бактерий и вредных веществ окружающей среды.

"Чтобы снизить негативное воздействие, стоит отказаться от очищающих средств с агрессивными химическими компонентами и не злоупотреблять жесткими мочалками и скрабами. Лучше использовать теплую или слегка теплую воду - как при умывании лица, так и при мытье рук", - отметил Грант.

В завершение терапевт напомнил о необходимости поддерживать водный баланс в зимний период. Для тех, кто не испытывает удовольствия от питья обычной воды, эксперт рекомендовал обратить внимание на травяные чаи как альтернативный источник увлажнения организма.