RU

Популярные новости

 Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаМедицинские специалисты бьют тревогу: прием популярной пищевой добавки может представлять серьезную угрозу для здоровья старшего поколения.Витамин, который многие считают панацеей для поддержан

Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаМедицинские специалисты бьют тревогу: прием популярной пищевой добавки может представлять серьезную угрозу для здоровья старшего поколения.Витамин, который многие считают панацеей для поддержан

16 окт, 14:48
 Создана универсальная почка, которая подходит человеку с любой группой кровиУчёные совершили прорыв в трансплантологии, разработав универсальную почку, которая может быть пересажена пациенту с любой группой крови. Это революционное достижение потенциальн

Создана универсальная почка, которая подходит человеку с любой группой кровиУчёные совершили прорыв в трансплантологии, разработав универсальную почку, которая может быть пересажена пациенту с любой группой крови. Это революционное достижение потенциальн

17 окт, 17:53
 Исчезновение века: Картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" пропала по пути на выставку в ИспанииВ мире искусства разворачивается настоящий детектив — знаменитая картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" бесследно исчезла во время транспортировки на

Исчезновение века: Картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" пропала по пути на выставку в ИспанииВ мире искусства разворачивается настоящий детектив — знаменитая картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" бесследно исчезла во время транспортировки на

16 окт, 17:14
 Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаЭксперты в области здравоохранения бьют тревогу: употребление определенного витамина может представлять серьезную угрозу для людей старшего возраста. Специалисты обращают особое внимание на рис

Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаЭксперты в области здравоохранения бьют тревогу: употребление определенного витамина может представлять серьезную угрозу для людей старшего возраста. Специалисты обращают особое внимание на рис

16 окт, 14:48
 Эти знаки Зодиака скоро будут грести деньги лопатойАстрологические прогнозы указывают на впечатляющие финансовые перспективы для некоторых знаков Зодиака в ближайшем будущем. По предсказаниям звезд, определенные представители зодиакального круга вскоре м

Эти знаки Зодиака скоро будут грести деньги лопатойАстрологические прогнозы указывают на впечатляющие финансовые перспективы для некоторых знаков Зодиака в ближайшем будущем. По предсказаниям звезд, определенные представители зодиакального круга вскоре м

18 окт, 14:52
 Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаМедицинские специалисты бьют тревогу: прием популярной пищевой добавки может представлять серьезную угрозу для здоровья старшего поколения.Витамин, который многие считают панацеей для поддержан

Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаМедицинские специалисты бьют тревогу: прием популярной пищевой добавки может представлять серьезную угрозу для здоровья старшего поколения.Витамин, который многие считают панацеей для поддержан

16 окт, 14:48
 Создана универсальная почка, которая подходит человеку с любой группой кровиУчёные совершили прорыв в трансплантологии, разработав универсальную почку, которая может быть пересажена пациенту с любой группой крови. Это революционное достижение потенциальн

Создана универсальная почка, которая подходит человеку с любой группой кровиУчёные совершили прорыв в трансплантологии, разработав универсальную почку, которая может быть пересажена пациенту с любой группой крови. Это революционное достижение потенциальн

17 окт, 17:53
 Исчезновение века: Картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" пропала по пути на выставку в ИспанииВ мире искусства разворачивается настоящий детектив — знаменитая картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" бесследно исчезла во время транспортировки на

Исчезновение века: Картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" пропала по пути на выставку в ИспанииВ мире искусства разворачивается настоящий детектив — знаменитая картина Пабло Пикассо "Натюрморт с гитарой" бесследно исчезла во время транспортировки на

16 окт, 17:14
 Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаЭксперты в области здравоохранения бьют тревогу: употребление определенного витамина может представлять серьезную угрозу для людей старшего возраста. Специалисты обращают особое внимание на рис

Людей старше 50 лет предупредили об опасности одного витаминаЭксперты в области здравоохранения бьют тревогу: употребление определенного витамина может представлять серьезную угрозу для людей старшего возраста. Специалисты обращают особое внимание на рис

16 окт, 14:48
 Эти знаки Зодиака скоро будут грести деньги лопатойАстрологические прогнозы указывают на впечатляющие финансовые перспективы для некоторых знаков Зодиака в ближайшем будущем. По предсказаниям звезд, определенные представители зодиакального круга вскоре м

Эти знаки Зодиака скоро будут грести деньги лопатойАстрологические прогнозы указывают на впечатляющие финансовые перспективы для некоторых знаков Зодиака в ближайшем будущем. По предсказаниям звезд, определенные представители зодиакального круга вскоре м

18 окт, 14:52

Ученые назвали два продукта, эффективно снижающих воспаление в организмеИсследователи определили пару продуктов питания, которые способны значительно уменьшить воспалительные процессы в организме человека. Эти натуральные помощники здоровья привлекли вни

 Ученые назвали два продукта, эффективно снижающих воспаление в организмеИсследователи определили пару продуктов питания, которые способны значительно уменьшить воспалительные процессы в организме человека. Эти натуральные помощники здоровья привлекли вни

Ферментированный кефир с пищевыми волокнами показал удивительные противовоспалительные свойства, превосходящие омега-3 кислоты и пребиотики. Это сенсационное открытие сделали исследователи из Университета Ноттингема, опубликовав результаты в Journal of Translational Medicine.

Пребиотики - это особые пищевые компоненты, не подвергающиеся перевариванию в верхних отделах пищеварительного тракта. Попадая в толстый кишечник, они становятся питательной средой для полезных микроорганизмов, стимулируя их рост и активность.

В ходе шестинедельного эксперимента участники были разделены на три группы, каждая из которых получала разные добавки: жирные кислоты омега-3, пребиотическую клетчатку или комбинированный продукт — кефир с пребиотиками. Поразительно, но только у добровольцев из третьей группы было зафиксировано значительное снижение воспалительных маркеров в крови и заметное улучшение самочувствия.

Исследователи отмечают, что главным фактором успеха является синергетический эффект компонентов. Клетчатка создает идеальные условия для размножения полезных бактерий из кефира, значительно усиливая их действие. Это приводит к увеличению продукции короткоцепочечных жирных кислот, в частности бутирата, который эффективно регулирует иммунные реакции и подавляет хронические воспалительные процессы.

Ученые особо отмечают, что ни кефир, ни пищевые волокна сами по себе не дали столь впечатляющих результатов. По мнению исследователей, такой "синбиотический" подход может открыть новые горизонты в борьбе с хроническими воспалительными заболеваниями, включая проблемы сердечно-сосудистой системы.