Почему у мужчин по всему миру падает тестостерон — ответ врача

Эксперт по мужскому здоровью доктор Джефф Фостер забил тревогу: за последние десятилетия уровень тестостерона у мужчин обрушился катастрофическими темпами. Среди ключевых виновников он назвал ожирение, хронические заболевания, воздействие высоких температур и химических веществ, разрушающих эндокринную систему. Своими выводами специалист поделился в беседе с Metro.

Цифры, которые привел врач, впечатляют: с 1972 по 2019 год средний уровень тестостерона у мужчин рухнул примерно на 54%. Эти данные основаны на исследованиях Европейского общества репродукции человека и эмбриологии (ESHRE).

"Это ошеломляющая статистика, которая вызывает серьёзное беспокойство, поскольку тестостерон играет важную роль в поддержании здоровья на протяжении всей жизни", — подчеркнул Фостер.

Среди главных причин гормонального спада врач выделил стремительный рост ожирения и сахарного диабета. Дополнительную угрозу, по его словам, представляют воздействие высоких температур и ряд химических соединений, способных выводить из строя эндокринную систему.

Однако последствия дефицита тестостерона далеко не ограничиваются снижением полового влечения и проблемами с фертильностью. Как предупредил эксперт, нехватка гормона способна повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, а также наносить серьёзный удар по психическому здоровью.

Впрочем, есть и обнадёживающая новость. Специалист подчеркнул, что падение уровня тестостерона вовсе не является неизбежным спутником старения. Контроль массы тела, регулярная физическая активность, полноценный сон и своевременное лечение хронических заболеваний — вот рецепт, который, по мнению врача, способен помочь мужчинам сохранить гормональное здоровье.