Можно ли мороженое детям каждый день? Ответ педиатров

МОРОЖЕНОЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: МОЖНО ЛИ ДЕТЯМ ЛАКОМИТЬСЯ ХОЛОДНЫМ ДЕСЕРТОМ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Мороженое остаётся безусловным фаворитом среди детских лакомств, особенно когда столбик термометра ползёт вверх. Однако многие родители задаются вопросом: не навредит ли ежедневная порция холодного десерта здоровью их чада?

"Если ребёнок старше трёх лет, не имеет хронических заболеваний ЖКТ или склонности к аллергии, небольшая порция мороженого в день - допустима", - утверждают педиатры, подчёркивая, что ключевыми факторами являются состав продукта, размер порции и возраст ребёнка.

При этом важно учитывать несколько факторов:

– Состав. Лучше отдавать предпочтение мороженому с простым составом: без искусственных ароматизаторов и красителей.

– Порция. Безопас