Здоровье можно оценить по урчанию в животе

Ученые из Университетского колледжа Лондона предложили необычный способ проверить, насколько хорошо человек «слышит» собственный кишечник. Добровольцам предлагали угадать, какая из двух записей урчания транслируется из их живота прямо сейчас, а какая была сделана несколькими минутами ранее. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.

Интероцепция — своеобразное «шестое чувство» — позволяет человеку воспринимать сигналы собственного тела: голод, жажду, сердцебиение, наполненность мочевого пузыря и даже эмоции. Нарушения кишечной интероцепции связывают с перееданием, расстройствами пищевого поведения, синдромом раздраженного кишечника и тревожностью, тогда как чрезмерная чувствительность способна провоцировать панические атаки. До сих пор для измерения этого чувства врачам приходилось раздувать баллоны внутри органов пищеварения или просить пациентов глотать электронные капсулы — процедуры неприятные и плохо поддающиеся масштабированию.

В новом эксперименте приняли участие 45 здоровых взрослых, которые пришли в лабораторию после трехчасового голодания. К животу каждого прикрепили цифровой стетоскоп, улавливающий борборигмы — характерные звуки работы кишечника. Затем участникам воспроизводили два пятнадцатисекундных аудиоклипа: один представлял собой прямую трансляцию звуков их собственного кишечника в реальном времени, другой — запись, сделанную несколькими минутами ранее. Задача состояла в том, чтобы угадать, какой из фрагментов звучит «прямо сейчас». Тест проводили в трех состояниях: натощак, после приема газированной воды и после высокобелкового коктейля.

Средняя точность угадывания составила 56–60 процентов — лишь немногим выше случайного уровня в 50 процентов. Однако ключевым оказался разброс между участниками: каждый пятый доброволец демонстрировал значительно более высокую точность натощак, а после приема жидкости или еды таких становилось уже каждый четвертый. При этом точность ответов коррелировала с уверенностью испытуемых в собственных решениях.

Авторы работы подчеркивают, что разработанный метод является открытым и бесплатным. Он позволяет оценивать кишечную интероцепцию без какого-либо дискомфорта и может найти применение в изучении расстройств пищевого поведения, тревожных состояний и депрессии — заболеваний, при которых восприятие внутренних сигналов тела нередко оказывается нарушено.